Rechte rijst en broccoli-timbales

  • Bereidingstijd: 15 min
  • Bereidingstijd: 24 min
  • Porties: 4

Verse basilicum en spaghettisaus voeg een Italiaanse twist toe aan dit aantrekkelijke gerecht

Ingrediƫnten

1 - pakje (2 3/4 ounces) instant sudder-en-serveer wilde rijst
1 - pakje bevroren bevroren gehakte broccoli
1 1 / 3 - kopjes water
1 - eetlepel gehakte verse basilicumblaadjes of 1 theelepel gedroogde basilicumblaadjes
1/4 - theelepel zout
1 - pakje (3 ounces) roomkaas, verzacht
2 - eetlepels geraspte Parmezaanse kaas
1 - kop spaghetti of Marinara-saus

Stappen

  • 1. Verwarm wilde rijst, broccoli, water, basilicum en zout tot het kookpunt in een steelpan van 2 kwart gallon, af en toe roerend om broccoli te breken; zet het vuur laag. Dek af en laat 6 tot 7 minuten sudderen of tot wilde rijst en broccoli zacht zijn. Roer de kazen erdoor totdat ze gemengd zijn. Mean 2. Verhit intussen de spaghetti-saus in een pan van 1 kwart op middelhoog vuur tot hij heet is. Zet het vuur laag; af en toe roeren.
  • 3. 10 ounce custard beker besproeien met kookspray. Om timbales te vormen, druk je 3/4 kop wild rijstmengsel in de beker; draai ondersteboven op serveerschaal om uit te pakken. Herhaal met het resterende mengsel. Of lepel het mengsel op serveerschalen in plaats van het vormen in timbales.
  • 4. Giet spaghettisaus over timbales. Bestrooi met extra Parmezaanse kaas indien gewenst.
  • Tips van experts
Timbale kan verwijzen naar een van twee dingen: de trommelvormige vorm die wordt gebruikt om een ā€‹ā€‹verscheidenheid aan gerechten te vormen of het gebakken gerecht zelf.
  • Gebruik 2 kopjes gekookt wilde rijst in plaats van de instant sudder-en-serveren wilde rijst

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter