Ochtendmocha Protein Shake

  • Bereidingstijd: 10 min
  • Bereidingstijd: 10 min
  • Porties: 1

Verhoog je ontbijt of een tussendoortje met deze chocolade-java-shake.

Ingrediënten

1 - bolletje chocolade-eiwitpoeder (6 eetlepels)
1/4 - kopje amandelmelk
1/2-kop ijsblokjes
1 - theelepel instant espresso koffie poeder of korrels, gedrenkt in 1/4 kop heet water
1 - eetlepel ongezoete cacao bakken
1 - eetlepel gemalen lijnzaadmeel

Stappen

  • 1. Plaats alle ingrediënten in de blender. dekken; mix op hoge snelheid tot een gladde massa.
  • 2. Giet in glas. Serveer onmiddellijk.

Tips van experts

  • U kunt 1/4 kopje gebrouwde koffie gebruiken in plaats van het doordrenkt espressopoeder
  • Wilt u room in uw koffie? Top met vetvrije slagroom topping.

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter