AppleCado Smoothies

  • Voorbereidingstijd: 5 min
  • Bereidingstijd: 5 min
  • Porties: 2

Romige avocado en zure granny smith-appels worden samen gemengd voor een rijke en bevredigende smoothie.

Ingredi├źnten

1 - avocado
1 - Granny Smith-appel, in plakjes
1/2-kops koud water
1/2 - kopijs
1 - eetlepel agave nectar

Stappen

  • 1. Snij avocado doormidden; verwijder de put en gooi weg. Schep met de lepel avocado-vlees uit beide helften. Plaats de avocado in de blender; gooi de schil weg
  • 2. Voeg resterende ingredi├źnten toe aan de blender. dekken; mix op hoge snelheid ongeveer 30 seconden of tot een gladde massa. Giet in 2 glazen. Serveer onmiddellijk.

Tips van experts

  • U kunt de appel schillen voor deze smoothie of hem ongeschild laten - naargelang uw voorkeur.
  • Als u geen agave-nectar kunt vinden, kunt u dezelfde hoeveelheid honing gebruiken.
  • Garneer de smoothies met extra appelschijfjes, indien gewenst.

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter