Spinazie en Pasta Bak

  • Bereidingstijd: 20 min
  • Bereidingstijd: 1 uur 5 min
  • Doseringen: 8

Bisquick Heart Smart® recept! Zoals macaroni en kaas? Geniet van deze met een veggie twist

Ingredi├źnten

1 - verpakking (7 oz) elleboog macaroni (2 kopjes), gekookt, uitgelekt
1 - doos (9 oz) bevroren gehakte spinazie, ontdooid, geperst om te laten leeglopen
1 - pot (4,5 oz) gesneden champignons, uitgelekt
1 kopje Bisquick Heart Smart® mix
1 3/4 - kopjes vetvrije (magere) melk
1 1/4 - kopjes vetvrij eiproduct
2/3 - kopje geraspte Parmezaanse kaas
1 - theelepel zout
3/4 - theelepel peper
1/4 - theelepel gemalen nootmuskaat
2/3 - beker met minder vet versnipperd Cheddar kaas

Stappen

  • 1. Verwarm de oven tot 375 ┬░ F . Vet glazen ovenschaal in van 11x7 inch (2-kwart). Meng in grote kom macaroni, spinazie en champignons; verspreid in gerecht. In 2. Klop in de grote kom de resterende ingredi├źnten behalve Cheddar-kaas met garde of klopper ongeveer 1 minuut of tot bijna glad; roer Cheddar-kaas erdoor. Giet over spinazie mengsel.
  • 3. Bak ongecoat 40 tot 45 minuten of tot ze goudbruin zijn.
  • Tips van experts
Het avondeten wordt geserveerd! Geniet van deze stevige bak met een groene salade.
  • Als je liever gewone eieren gebruikt maar het cholesterol wilt verlagen, gebruik dan 2 hele eieren en 4 eiwitten in plaats van het vetvrije eiproduct
Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter