Glutenvrij Italiaans rundvlees met aardappelpuree

  • Bereidingstijd: 35 min
  • Bereidingstijd: 35 min
  • Porties: 4

Op zoek naar vlees en aardappelen? Probeer een eenvoudige koekenmaaltijd die in ongeveer een half uur op tafel ligt.

Ingrediënten

2 - theelepels plantaardige olie
1 lb ossenhaas zonder been, in vet gesneden, in dunne hapklare reepjes gesneden
1 - blik ( 6 oz) Tomatenpuree in Italiaanse stijl
1 kop Progresso ™ runderbouillon (van 32-oz karton)
1/2 - theelepel gemalen rode pepervlokken
1 - zakje (1 lb) bevroren roerbakken paprika's en uien, ontdooid, gedraineerd
1 1/3 - kopjes water
2 - eetlepels boter of margarine
1/2 - theelepel zout
1/3 - kopje vetvrije (magere) melk
1 kopje Betty Crocker ™ aardappelpuree

Stappen

  • 1. Verwarm de olie op middelhoog vuur in een koekenpan van 12 inch. Rundvlees toevoegen; kook en roer ongeveer 5 minuten of tot ze bruin zijn.
  • 2. Meng in een middelgrote kom tomatenpuree, 1 kop water, de runderbouillon en de rode pepervlokken. Voeg het tomatenmengsel en de roerbakken groenten toe aan de koekenpan. Kook ongeveer 3 minuten, af en toe roeren, tot het mengsel kookt. Kook 3 tot 5 minuten langer of tot de groenten gaar zijn. Mean 3. Maak ondertussen aardappelpuree zoals aangegeven op de verpakking, met de resterende ingrediënten. Serveer het rundermengsel over aardappelpuree.
  • Tips van experts
Lees altijd de etiketten om er zeker van te zijn dat elk receptingrediënt glutenvrij is. Producten en ingrediënten kunnen veranderen.
  • In plaats van aardappelpuree, kunt u deze schotel ook serveren op warme gekookte noedels of rijst
Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter