Dun Lasagne

  • Voorbereidingstijd: 30 min
  • Bereidingstijd: 2 uur 30 min
  • Porties: 12

38% minder calorieën • 52% minder vet • 55% minder verzadigd vet dan het oorspronkelijke recept. Bekijk deze vergevorderde draai aan een klassieke Italiaanse favoriet ...

Ingrediënten

9 - ongekookte lasagne noedels
1 - lb extra mager (minstens 90%) rundergehakt
2 - teentjes knoflook, fijngehakt
1 - pot (25,5 oz) Muir Glen ™ biologische Italiaanse kruidensaus
1/8 - theelepel gemalen rode peper (cayenne)
1 1/2 - theelepel gedroogde basilicumblaadjes
1 - ei
1 - container (15 oz) vetarm ricotta kaas
2 - kopjes geraspte magere mozzarella kaas (8 oz)
1/3 - kop geraspte Parmezaanse kaas

stappen

  • 1. Spuit 13x9-inch (3-kwart) glazen ovenschaal met kookspray. Noedels koken en laten leeglopen zoals aangegeven op verpakking. Plaats in koud water. Mean 2. Ondertussen, in 12-inch koekenpan, braadvlees en knoflook op middelhoog vuur 5 tot 7 minuten koken, regelmatig roeren, tot het vlees goed gaar is; uitlekken. Roer de pastasaus, gemalen rode peper en 1 theelepel basilicum erdoor. Verwarm tot koken, af en toe roeren. Haal van het vuur.
  • 3. Verwarm de oven tot 350 ° F. Klop het ei in een middelgrote kom iets. Roer de ricotta en de resterende 1/2 theelepel basilicum erdoor tot het gemengd is. Giet noedels af. Verspreid ongeveer 1/2 kop sausmengsel over bodem van ovenschaal. Top met 3 noedels, 1 1/2 kopjes van het sausmengsel, de helft van het ricotta mengsel en 3/4 kop van de mozzarella kaas. Herhaal lagen een keer. Top met resterende noedels, saus en mozzarella-kaas; bestrooi met Parmezaanse kaas. Spray 15-inch stuk folie met kookspray. Bedek de lasagne met folie
  • 4. Bak 45 minuten. Ontdekken; bak 10 tot 15 minuten langer of tot het bubbelt. Laten we 10 minuten staan ​​voordat we serveren.
  • Tips van experts
We hebben ingrediënten vervangen door fantastische alternatieven om recepten te maken die u net zo lekker vindt als de originelen.
  • Om het vet te verminderen, gebruikt extra mager gehakt, lichte kazen en slechts 1 ei in plaats van de 2. Basilicum en een vleugje gemalen rode peper versterken de smaak
Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter