Snelle Italiaanse kip en rijst

  • Voorbereidingstijd: 15 min
  • Bereidingstijd: 20 min
  • Porties: 3

Deze koekenpan met zes ingrediƫnten gaat in 20 minuten van de kookplaat naar het tafelblad!

Ingrediƫnten

2 - theelepels plantaardige olie
1 - verpakking (12 tot 14 oz) kipfilet (niet gepaneerd)
1/2 - theelepel Italiaanse kruiden
1 - kan (14,5 oz) Italiaanse gestoofde tomaten, ongedraineerd
3/4 - kopje water
1 1/2 - kopjes ongekookte instant witte rijst

Stappen

  • 1. In 10-inch anti-aanbaklaag koekepan, verwarm olie op middelhoog vuur. Bestrooi kiptaanbiedingen aan alle kanten met Italiaanse kruiden; toevoegen aan koekepan. Kook 5 tot 6 minuten, onder voortdurend roeren, tot de kip bruin is en niet langer roze in het midden.
  • 2. Roer de tomaten en het water erdoor. Verwarm tot het kookpunt. Roer rijst erdoor. dekken; verwijder van hitte. Laat 5 minuten staan ā€‹ā€‹of tot de vloeistof is opgenomen.

Tips van experts

  • Serveren met verse gestoomde broccoli en krokante toffee-koekjes kopen

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter