Abrikozenvis

  • Voorbereidingstijd: 5 min
  • Bereidingstijd: 14 min
  • Porties : 4

Hier is elegantie. Broed je een weg naar deze snelle en gemakkelijke vetarme voorgerecht.

Ingrediƫnten - 1 - pond heilbot of andere stevige vis steak

1/2 kopje abrikozenconserven

2 - eetlepels witte azijn

1 1/2 - theelepels gehakt verse dragonblaadjes of 1/2 theelepel gedroogde dragonblaadjes

stappen

1. Stel de oven in op roosteren. Bak grillpan vet

    2. Plaats vis op het rek in de grillpan. Braden met toppen ongeveer 4 centimeter van de hitte 4 minuten; beurt. Broer ongeveer 4 minuten langer of tot de vis gemakkelijk vlokjes maakt met de vork. Mean 3. Mix ondertussen de overige ingrediƫnten; lepel op vis. Grillen: rooster het grillrooster met plantaardige olie. Verwarm de grill op middelhoog vuur. Plaats vis op het grillrooster. Dek af en grill 5 tot 6 inch van de hitte 10 tot 20 minuten, ƩƩn keer draaien, tot vis gemakkelijk vlokken maakt met een vork. Meng intussen de resterende ingrediƫnten; lepel op de vis tijdens de laatste minuut van het koken.
  • Tips van experts
  • Verse dragon is populair in de klassieke Franse keuken. De sterke, licoreachtige smaak van kip, vis en vegetarische gerechten.

Ga je gang, word wild! Elke smaak van conserven werkt in dit recept, dus experimenteer met wat je bij de hand hebt

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter