Melasse Lover's Carrot-Raisin Cookies

  • Voorbereidingstijd: 20 min
  • Bereidingstijd: 60 min
  • Porties: 36

Betty Crocker's Heart Gezond kookboek deelt een recept! Geniet van deze heerlijke wortel-rozijnenkoekjes die klaar zijn binnen een uur - perfect voor ...

Ingrediƫnten

Koekjes

2/3 - kop donkere melasse
1/2 - kop canola of sojaolie
1 - ei
1 - beker Gold Medal ā„¢ meel voor alle doeleinden
1 - kop plus 2 eetlepels gemalen lijnzaad of Lijnzaadmeel
1/2 - kopje tarwekiemen
1/2 - theelepel bakpoeder
1/2 - theelepel bakpoeder
1 - kop gesnipperde worteltjes
1/2 kopje gouden rozijnen

Glazuur

1 - kop poedersuiker
4 - tot 5 theelepels vetvrije (magere) melk
1/2 - theelepel vanille

Stappen

  • 1. Verwarm de oven tot 375 Ā° . Meng melasse, olie en ei in een middelgrote kom. Roer de resterende ingrediĆ«nten erdoor. Laat het deeg met eetlepels vallen op een niet ingevroren koekjesblad.
  • 2. Bak 6 tot 9 minuten of tot het gerecht is gezet. Laat 1 minuut staan; verwijder van bakplaat naar rooster. Koel volledig, ongeveer 30 minuten.
  • 3. Meng de glazuuringrediĆ«nten in een kleine kom tot een glad mengsel. motregen ongeveer 1/2 theelepel over elk koekje.

Tips van experts

  • "De middernachtoverval op de keuken is tevreden met dit gezonde, smakelijke koekje." Pat R.
  • U kunt experimenteren met lijnzaadmeel om uw consumptie te verhogen van Omega-3 vetzuren. In recente studies bleek 1 gram of ongeveer 1 theelepel lijnzaadzaad per dag cholesterol- en triglycerideniveaus te verlagen. Je krijgt dat bedrag door twee van deze cookies per dag te eten

  • U kunt experimenteren met lijnzaadmeel om uw consumptie te verhogen van Omega-3 vetzuren. In recente studies bleek 1 gram of ongeveer 1 theelepel lijnzaadzaad per dag cholesterol- en triglycerideniveaus te verlagen. Je krijgt dat bedrag door twee van deze cookies per dag te eten
  • ">
    Deel Met Je Vrienden
    Vorige Artikel
    Volgende Artikel

    Laat Een Reactie Achter