Magere Ravioli-koekepan

  • Bereidingstijd: 10 min
  • Bereidingstijd: 20 min
  • Doseringen: 4

67% minder verzadigd vet • 48% minder natrium dan het oorspronkelijke recept. Lang geknepen? Hier is een gerecht om te proberen-het is klaar in slechts 20 minuten, plus u ...

Ingrediënten

1 - blik (14,5 oz) Muir Glen ™ tomatenblokjes
1/2 - theelepel Italiaanse kruiden
1/2 - kop water
2 - middelgrote courgette en / of gele zomerpompoenen, in de lengte gehalveerd en gesneden in 1/2 cm dikke plakken
1 - verpakking (9 oz) gekoelde lichte ravioli met 4 kaas
1/8 - theelepel zwarte peper
1 - blik (15 oz) Progresso ™ cannellinibonen, gespoeld en uitgelekt
2 - eetlepels geknipte verse basilicum of peterselie
2 - eetlepels fijn geraspte of geraspte Parmezaanse kaas

Stappen

  • 1. In een zeer grote koekenpan ongedraineerde tomaten combineren , Italiaanse kruiden en het water; breng aan de kook. Voeg courgette en / of gele zomerpompoen, ravioli en peper toe. Keer terug naar het kookpunt; verminder hitte. Bedek en kook zachtjes gedurende 6 tot 7 minuten of tot ravioli zacht is, voorzichtig een of twee keer roeren.
  • 2. Roer de bonen door het ravioli mengsel; warmte door. Strooi individuele porties: met basilicum en Parmezaanse kaas.

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter