Gekruide knoflookpeper wrijven

  • Bereidingstijd: 5 min
  • Bereidingstijd: 0 min
  • Porties: 3

In 15 minuten kun je mixen deze pittige wrijf, marineer vlees en haal het op de grill!

Ingrediƫnten

1 1/2 - theelepels gedroogde oregano bladeren
1 - theelepel knoflookpeper
1/2 - theelepel zout
1/2 - theelepel uienpoeder
1/2 - theelepel chilipoeder
1/8 - theelepel gemalen rode peper (cayenne)

Stappen

  • 1. Meng alle ingrediĆ«nten
  • 2. Verdeel de wrijving gelijkmatig over 1 pond vlees zonder botten (varkensvlees of rundvlees). Bedek en koel 15 minuten. Grill het vlees naar wens

Tips van experts

  • Omdat deze droge wrijving geen olie gebruikt, voegt het geen extra vet toe aan uw voedsel. Dit is een vetarme manier om mager vlees te bereiden!
  • Chilipoeder is eigenlijk een mix van smaakmakers zoals knoflook, oregano, komijn, koriander, kruidnagel en gedroogde chilipepers.

Deel Met Je Vrienden
Vorige Artikel
Volgende Artikel

Laat Een Reactie Achter